1. – 2. 4. Býk Při bolesti v krku lidové léčitelství doporučuje lékořici, žvýkat zázvor nebo vypít čaj z třezalky či řebříčku.
3. – 4. 4. Blíženci Narovnejte se, bude se vám lépe dýchat. Zavřete oči a soustřeďte se na pravidelné klidné dýchání. Vysazujeme květiny, byliny a brokolici.
5. – 6. 4. Rak; Vodnář Omezte tučná jídla. Máte-li překyselený žaludek, snězte každou hodinu suchar. Zaléváme rostliny, sázíme, vyséváme.
7. – 9. 4. Lev Dopřejte tělu vitamín C – působí proti cholesterolu v krvi, zlepšuje oběh krve a energie. Během dne popíjejte zelený čaj, který ochraňuje srdce. Zastřihněte si konečky vlasů. Doséváme trávník, roubujeme ovocné stromy, zryjeme záhony.
10. – 11. 4. Panna Udělejte si salát z lístků sedmikrásky nebo si ji dejte na chléb s máslem. Upravte si vlasy – sestřih i trvalá déle vydrží. Přesazujeme, vysazujeme, sázíme brambory a doséváme trávník.
12. – 14. 4. Váhy Dostatek tekutin zaručuje odvádění odpadních látek. Věnujte se tanci a pohybu při hudbě, hledejte dokonalou harmonii. Nařezané květiny vydrží déle a silněji voní.
15. – 16. 4. Štír Zkuste po nějaký čas pravidelně žvýkat asi 10 dýňových semen – regulují vyprazdňování moči. Do masážních olejů přidejte olej ylang–ylang – má antidepresivní účinky.
17. – 18. 4. Střelec Vhodné je střídání teplé a studené sprchy, masáže – promasírujte se kartáčem. Prevencí proti řídnutí kostí jsou semena: dýňová obsahují železo a hořčík, sezamová vápník a vitamín E, slunečnicová navíc kyselinu linolovou. Jejich nenasycené tuky snižují cholesterol. Odpočívejte s nohama ve vyšší poloze.
19. – 21 . 4. Kozoroh Udělejte si čas na vlastní potřeby, hýčkejte se – budete vyzařovat energii. Jezte jablka, obsahují pektin, který podporuje schopnost pokožky přijímat vlhkost. Sázejte brambory, převracejte půdu.
22. – 23. 4. Vodnář Popíjejte čaj z řebříčku, kořenu libečku nebo fenyklu. Vhodné jsou teplé koupele, sauna a masáže. Odpočívejte s nohama ve vyšší poloze.
24. – 25. 4. Ryby Ráno a večer si promasírujte celé tělo od chodidel až ke krku – rozproudí se energie. Jezte brokolici (má více vitamínu C než pomeranč) a kapustu. Nemyjte si ani nestříhejte vlasy (tvoří se lupy a vlasy řídnou).
26. – 27. 4. Beran Nejzdravější proti mozkovým příhodám, depresím, infarktům a artróze je třicetiminutová rychlejší chůze. Jemnými stisky masírujte uši od horního okraje až k lalůčku a zpět. Požitek poskytne aromaterapie – pomerančový květ působí proti nespavosti a stresu.
28. – 29. 4. Býk Uvolněte svaly kolem páteře – uvolníte je protahováním nebo plynulým pohybem např. při tanci. Vhodná doba na založení kompostu. Sbírejte kořen kostivalu, anděliky, čekanky.
30. 4. Blíženci Zavřete oči a soustřeďte se na pravidelné dýchání – uklidní tělo a očistí mysl. Vyséváme a vysazujeme květiny, byliny a brokolici.
|