1. – 2. 7. Panna Každé ráno vypijte dvě sklenice vody nalačno. Pijte čaj z meduňky – zklidňuje trávicí trakt. Upravte si vlasy – sestřih a trvalá déle vydrží. Přesazujte a vysazujte.

3. – 5. 7. Váhy Jezte třešně – obsahují draslík, který podporuje vylučování kyseliny močové. Vypijte během dne 3 šálky kopřivového čaje nebo brusinkové šťávy, omezte sůl, kávu i čaj. Máte-li zánět ledvin, zkuste odvar z krup. Nezalévejte, šíří se škůdci. Vysazujte kosatce, vysévejte dvouletky, očkujte růže.

6. – 7. 7. Štír Vylučování podpoříte snídaní – dvě lžíce ovesných vloček namočte přes noc do trošky vody s citrónem, přidejte med, mandle, ovoce nebo jogurt a snězte. Vysévejte listovou čekanku a čínské zelí. Zalévejte rostliny.

8. – 9. 7. Střelec Funkci orgánů zlepší střídání teplé a studené sprchy a masáže. Odpočívejte s nohama ve vyšší poloze (nohy výše než srdce) – povzbudíte svůj krevní oběh.

10. – 11. 7. Kozoroh Ovocný, rýžový nebo zeleninový den pomůže tělu vyloučit škodliviny a přebytečné tuky. Ranní rosa po úplňku působí jako elixír mládí.

12. – 13. 7. Vodnář Prevencí proti křečovým žilám je dostatek vody v našem těle – vypijte proto min. 1 a 1 litru vody. Při bolesti kloubů jezte denně po dobu šesti týdnů hrst dýňových nebo slunečnicových semínek (obsahují zinek). Sklízejte úrodu a bojujte se škůdci.

14. – 16. 7. Ryby Nyní je příhodná doba na odstraňování bradavic a plísní na nohou. Pro osvěžující spánek kápněte 2 až 3 kapky éterického oleje (levandulový, rozmarýnový) na papírový kapesníček a vložte jej pod polštář.

17. – 18. 7. Beran Používejte obě ruce (česání, čištění zubů), zapojíte tu polovinu mozku, kterou používáte méně. Požitek poskytne aromaterapie. Rozmarýn působí proti duševní únavě, bronchitidě a posiluje paměť. Sklízejte úrodu a proveďte průklest ovocných stromů a ořešáku.

19. – 20. 7. Býk Během dne vypijte několik šálků šalvějového čaje – posiluje imunitu. Sklízejte kořenovou zeleninu, vytrhávejte plevel a zbavte se škůdců v zemi.

21. – 22. 7. Blíženci Masírujte palce a ukazovákem prsty v tomto pořadí: palec (plíce), ukazovák (tlusté střevo), prostředník (srdce, krevní oběh), prsteník (dýchání, příjem potravy, vyměšování) a malíček (srdce, tenké střevo). Sklízejte úrodu.

23. – 25. 7. Rak Jezte pravidelně malé porce a dobře žvýkejte. Pálení žáhy pomůže odstranit: banán, jablko, čaj z kmínu a meduňky, žvýkání lékořice, šťáva z bílého zelí nebo brambory. Zalévejte rostliny. Nesklízejte úrodu.

26. – 27. 7. Lev Během dne popíjejte zelený čaj (ochraňuje srdce). Pohanka posiluje krevní oběh a podporuje vstřebávání vitamínu C – uvařenou ji podávejte s česnekem, solí, majoránkou nebo cibulkou.

28. – 30. 7. Panna Vyhýbejte se potravinám, které nadýmají (hrášek, fazole, čočka). Udělejte si masáž břicha – krouživým pohybem ve směru hodinových ručiček. Vysazujte a přesazujte rostliny, kypřete půdu.

31. 7. Váhy Podpořte ledviny vhodným pitným režimem, nejlépe čistou vodou (posiluje obranné látky, harmonizuje).